12月26日，由桂林市临桂区卫生健康局与教育局联合举办的“临桂区关爱未成年人心理健康暨家庭教育培训班”在临桂区城区第一小学多功能报告厅举行。本次活动紧扣国家关于加强儿童青少年心理健康工作的相关精神，着力健全家校社协同护苗育人机制，吸引了临桂区卫生健康局、教育局相关负责人员，区直属学校心理健康教育工作分管领导和专（兼）职心理健康教师，各社区未成年人和心理健康工作负责人，临桂中学、临桂第一中学学生家长代表，以及辖区乡镇卫生院精防负责人等近200人参加。

桂林市社会福利医院、桂林市精神卫生中心院长刘军受邀出席本次培训班，并以“用正向催眠引领孩子成长”为主题，开展了一场干货满满的专题授课。

权威专家授课，聚焦青少年心理健康痛点

刘军作为桂林市精神卫生领域的权威专家，现任桂林市精神卫生中心，桂林市社会福利医院院长，主任医师，同时也是中国心理卫生协会注册心理咨询师。他深耕精神科临床领域多年，不仅拥有丰富的临床实操经验，更具备深厚的学术造诣，先后参与国家自然基金项目，主持及参与多项省市级课题，在国内核心学术刊物上发表专业论文十余篇，对青少年心理健康问题有深入和独到的见解。

在授课中，刘军首先就明确指出当前青少年心理健康问题的严峻性。他援引相关权威数据说明，青少年抑郁症状符合率高达11%，产生自杀想法的比例达20%，自伤行为的发生率介于14%-56%之间。此外，青少年网瘾发生率约为10%，拒学行为的学生比例高达22.5%。这些数据触目惊心，深刻凸显了加强青少年心理健康教育、筑牢青少年心理健康防线的紧迫性和必要性。

正向催眠理念，引领青少年成长科学路径

针对当前青少年心理健康领域的突出问题，刘军创新性提出“正向催眠”养育理念。他着重阐释，这种正向催眠并非传统意义上的催眠术，而是家长以稳定的自身情绪为基础，用温柔、坚定、有趣的沟通方式与孩子的内在情绪建立深度联结，通过正向暗示引导孩子将自身潜力转化为成长动能的科学养育方式。这种养育模式，如同为孩子的人生之路“播下向善向美的好种子”，以孩子易于接受的语言、画面和互动，替代生硬的批评与强硬的命令，引导孩子主动向积极、健康的方向稳步前行。

他进一步阐述了正向催眠养育的核心要义——三种能量平衡，即温柔能量（阴）、正向勇猛能量（阳）和顽皮能量（流动）。这三种能量相辅相成，缺一不可，共同构筑起正向父母的核心能量体系：温柔能量表现为共情、安抚和接纳，让孩子真切感受到无条件的关爱与包容；正向勇猛能量则通过清晰边界、坚定承诺和理性引导，为孩子搭建稳定有序的成长框架；顽皮能量则通过幽默表达、游戏化互动和灵活包容，有效化解亲子沟通冲突，减轻孩子的成长心理压力。

案例实操结合，提升授课针对性实效性

为让“正向催眠”理念更易理解，更具实操性，刘军结合自身临床经验，分享多个典型实践案例。他通过讲述艾瑞克森引导儿子罗伯特摆脱口吃的经典故事，直观展现了正向催眠在亲子教育中的实践价值。同时，他还深入剖析了无意识负面催眠对孩子的潜在伤害，指出“你一无是处”“你本该做得更好”等否定性语言会逐步侵蚀孩子的自我价值认同，进而引发自卑、焦虑等负面情绪。

授课过程中，刘军还专门引导现场家长们进行项互动练习，通过想象与孩子相处的暖心瞬间，梳理亲子沟通中的主要难题，构建孩子健康成长的理想画面等环节，让家长们在亲身参与中深化对正向催眠理念的理解，熟练掌握相关实操技巧，切实提升了本次授课的针对性与实效性。

反响热烈显成效，共筑护苗心理健康防线

本次专题授课得到了现场全体与会人员的一致好评和高度认可。大家纷纷表示，刘军院长的讲解条理清晰、深入浅出，既让大家对青少年心理健康问题有了更全面、更深刻的认知，也学到了一系列可落地、可复制的正向催眠亲子沟通技巧，对今后更好地开展未成年人心理健康服务、搭建良性亲子关系具有极强的指导意义。

此次临桂区关爱未成年人心理健康暨家庭教育培训班的成功举办，不仅为临桂区构建家校社协同育人体系搭建了优质交流平台，更为筑牢辖区未成年人心理健康立体防护网奠定了坚实基础。刘军表示，桂林市社会福利医院、桂林市精神卫生中心将持续发挥市级精防机构专业优势，深耕未成年人心理健康服务领域，不断推出优质专业的心理健康服务，为辖区未成年人心理健康事业高质量发展贡献更多力量。