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产后心理落差,新妈妈爱吃醋

发布时间:2021-09-01 14:36 本文来源: 系统

问:我是一名新生宝宝的妈妈,自从有了宝宝以后,我觉得老公对我的关爱明显不如以前了。现如今只顾着抱着宝宝亲个没完,完全忽视我的存在,他变化这么大,这让我很气恼,该怎么处理才好?

桂林市社会福利医院周鑫副主任医师答:新妈妈您好,生完孩子以后,很多妈妈都会陷入爱吃醋的圈子,不管是对老公也好,对同事也好,都可能会表现出这种现象。宝宝的降生很容易让新妈妈产生老公的爱都转移到宝宝身上的错觉,会带来心理上的落差,因此而产生颠覆冲击,所以郁闷不已,其实这是正常的心理变化,新妈妈无需紧张。可以给您几点建议:

1、提醒老公关注自己:让老公在爱宝宝的同时也要维持自己的爱,要大胆和老公说出来。

2、耐心的等待:要相信自己在老公心中的地位从来不曾因为宝宝的出现而改变,因为宝宝是爱情的见证,正是出于对自己的爱才有了对宝宝的爱。聪明妈妈的做法是多给老公一点过渡的时间,让他充分体会初为人父的快乐。

最后特别要提醒新妈妈及家属注意,在分娩后新妈妈体内的激素水平会有大幅度的波动,会影响神经系统,从而造成心理上、生理上的紊乱。因此在这个阶段,需要给新妈妈更多的关怀,让她感受到更多的疼爱。如果新妈妈出现比较严重的情绪问题,家人应察觉后应警觉,并寻求精神心理专业机构的咨询或治疗。


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