中科院心理学研究所发布的《中国国民心理健康发展报告》蓝皮书指出，我国医务工作者心理健康水平普遍偏低，医生和护士的心理状况比全国平均水平差。其中，医生的抑郁、焦虑等较为突出。医务工作者拥有健康的心态，在患者的诊疗过程中将起到积极作用。

11月3日，桂林市社会福利医院（桂林市精神卫生中心）主任医师、教授、心理治疗师唐锴受邀来到桂林市人民医院，为该院的医务人员讲授了《医务人员压力与情绪管理》，以引导广大医务人员关注自身心理健康，提高心理健康意识，保持心理健康和身体健康协调统一。

   唐锴主任的课程形式活泼，内容生动，从什么是压力，如何进行情绪的管理，心理自助技巧、早期识别异常心理等方面进行了详细、幽默的阐述。他结合案例引导医务人员面对压力、克服压力，传授了减压的技巧和情绪管理、自我放松的方式方法；建议医务人员在紧张忙碌的工作之余，积极参加休闲体育健身活动。休闲体育活动不仅有利于身体健康，而且对于医务人员心理健康和社会适应具有积极的促进作用。他还提醒大家，良好睡眠也是保持健康心理的一个重要环节。最后，针对医务工作者的工作特殊性，他着重介绍了几种助眠药物。

 唐锴主任的讲座亲切而富有感染力，风趣幽默的讲授方式更是让现场时不时发出阵阵掌声。与会人员纷纷表示，通过讲座，让大家对自己的心理状态以及情绪管理有了一定了解，进一步掌握了科学的减压步骤和方法，树立了健康生活、高效工作的理念，为今后持续做好医疗服务工作打下了良好的心理基础。

据了解，此次讲座是桂林市社会福利医院关爱医务人员心理健康系列课程的第一站。福利医院一直以来都十分注重基层医务人员的心理健康培训工作。今年下半年医院对我市五城区基础精防医务人员进行业务培训时也开设了对压力与情绪管理的课程培训。培训课内容丰富，针对性强，让基础精防医护人员丰富了情绪与压力管理的知识，夯实自我调节压力的基础。